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糗事百科去广告版 学会这么作念,腰椎间盘不“隆起”!快转给身边腰不好的一又友
发布日期:2024-10-13 16:00    点击次数:104

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澧县中医病院先容,腰椎间盘隆起症,也称为腰椎间盘纤维环离散髓核隆起症,是指椎间盘在退变后因外力作用导致纤维环离散,髓核隆起压迫或刺激周围的神经、脊髓或血管组织,产生腰痛及常见的坐骨神经痛等一系列症状。该病在中医中属于“腰痛症”、“痹症”或“痿证”领域。

一、发病原因

1. 急性挫伤:负重时急性扭伤、挫伤或一忽儿闪动,导致椎间盘内压过大,纤维环离散,髓核隆起压迫神经根或脊髓,引起神经痛。

2. 慢性劳损:万古间久坐、短缺通顺会加剧椎间盘退变,导致椎间盘隆起,并刺激或压迫神经,激发难过。

二、临床领略

1. 腰痛:为最常见的症状,早期领略为握续性钝痛,也有急性痉挛性剧痛的发作,影响举止。

2. 坐骨神经痛:难过呈发射性迟缓加剧。

3. 腹股沟及大腿前内侧痛:高位腰椎间盘隆起时,导致相应部位难过。

4. 间歇性跛行:腰部和下肢的难过及麻痹加剧。

5. 马尾详尽征:坐骨神经痛、会阴区麻痹、排尿排便崎岖等症状。

6. 其他症状:包括患肢发凉、尾骨痛、小腿水肿等。

三、推拿诊疗

推拿诊疗腰椎间盘隆起症以刚柔并济为原则,具有显赫疗效,风险较小且操作简便。

1. 推拿和推压手法:推拿脊柱两侧,从腰部蔓延至下肢。推压从胸椎至骶椎,缓解腰部肌肉痉挛。

2. 腰椎斜扳法:珍贵环节舛误,松解神经根粘连,幸免使用暴力。

3. 牵抖法和滚摇法:通过牵拉和退换腰部,促进腰部减轻。

四、防御循序

1. 保握正确坐姿,幸免久坐并保握腰部温顺。

2. 加强腰背肌检修。

3. 保握邃密的生涯姿势,幸免不好意思德气。

4.选拔硬床,顺应调整腰部支握。

5.在医师指令下使用腰身,匡助踏实和保护腰部。

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(剪辑YH)